В чем заключается чистка печени по Морицу: подробное описание метода

Чистка печени по Морицу: описание метода

Благодаря печени все продукты питания, которыми питается человек, перерабатываются и превращаются в полезные вещества. Любые неполадки в работе этого органа сразу же выплывают в виде лишнего веса, проблемной кожи, выпадения волос, гормональных нарушений, целлюлита, расстройств стула и др. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно проводить разгрузочные дни в питании, а также чистку печени.

Большой популярность пользуются многочисленные методики, в том числе и очищение печени по Морицу. Андреас Мориц сегодня известен всему миру за нестандартный подход к медицине, а также глубокие познания и разработки в сфере интегративной медицины. Именно он разработал безвредный и щадящий способ выведения из печени и протоков шлаков и токсинов, назвав его «Удивительное очищение печени».

Подготовительный этап

Первое, с чего нужно начинать чистку – это посещение медицинского специалиста, обследование, а также консультация по поводу целесообразности такой методики. Автор методики настоятельно не рекомендуют использовать свои разработки женщинам, что вынашивают ребенка, так как это может крайне негативно сказаться на состоянии плода. Также следует пройти ультразвуковое исследование, чтобы провериться на наличие камней.Фото 1

Длительность процедуры очищения составляет около 20 часов, но для начала нужно хорошенько подготовиться к этому. Первый шаг, как уже говорилось ранее, это обследование в клинике и отсутствие противопоказаний к чистке. Далее в течение 6 дней нужно будет соблюдать все рекомендации. Начинать подготовку лучше с понедельника, чтобы непосредственная чистка печени попадала на выходные дни.

Каждый день на этапе подготовки нужно употреблять по 1 литру сока из яблок, приготовленного собственными руками. Использовать готовые соки в пачках запрещено, так как там есть консерванты и прочие вредные добавки. Благодаря таким манипуляциям можно предупредить метеоризм, тошноту и диарею во время непосредственной чистки. Идеальным вариантом считается прием стакана сока перед каждым приемом пищи и обязательно без сахара и каких-либо подсластителей.

В течение подготовительного этапа стул будет жидкой консистенции и светлого коричневого оттенка, что свидетельствует о выходе застоя желчи и высвобождении протоков желчного пузыря. Если у человека была сильная зашлакованность, несколько дней стул может не появляться. В таком случае сок яблок лучше развести чистой водой в соотношении 1:1. Также для защиты эмали зубов от кислотности сока зубы нужно будет постоянно полоскать легким содовым раствором.

Для справки! Если в желчном пузыре есть камни, проводить очищение печени любым способом будет опасно, так как это может спровоцировать движение камней. Тем самым чистка может привести человека к операционному столу.

Особое внимание уделяют питанию, в ходе всего этого времени нужно перейти на растительную низкокалорийную пищу. Пища должна быть приготовлена на пару, в духовке, отвариваться, а употреблять ее нужно только в теплом состоянии. Нужно также исключить прием каких-либо препаратов и БАД, витаминных препаратов и др. На шестой день вечером нужно поставить клизму, чтобы высвободить кишечник.

Шаги к очищению

Андреас Мориц выпустил отдельное издание книги с названием “Удивительное очищение печени”, где можно узнать все подробности очистительных процедур. Преимуществом такого способа является почасовая инструкция, что делает процесс понятным и упрощенным для новичков.Фото_3

Итак:

  • 18:00 – берут литровую банку с чистой водой, добавляют туда пакетик с Магнезией, полученный объем раствора делят на 4 части приблизительно по 170 мл. Далее выпивают первую порцию средства, запивая соком лимона для предотвращения горького привкуса во рту. В конце можно простой водой прополоснуть рот.
  • 20:00 – выпивают вторую часть раствора, после чего ждут полчаса и при отсутствии стула ставят клизму.
  • 21:45 – берут свежие лимоны и выдавливают из них сок, чтобы получить 120 мл. В полулитровой банке смешивают сок лимона и столько же оливкового масла. Закрытую крышкой банку нужно хорошенько потрясти для перемешивания компонентов.
  • 22:00 – небольшими глотками выпивают смесь из масла и сока, после чего ложатся на кровать. Закусить можно небольшим количеством меда, чтобы устранить тошноту от масла. Выпить все нужно за 5 минут, после чего принять лежачее положение тела.

Лежать нужно на спине, под голову положить пару валиков или подушки, если есть неприятные ощущения в области печени, ложатся на правый бок, прижав к животу колени. Какое-то время лучше оставаться в неподвижном состоянии, а лучше уснуть. Потом в течение ночи могут возникать позывы в туалет, которые не нужно терпеть. В каловых массах могут проглядываться камни и специфичный цвет. Утром может возникать тошнота, которую нужно будет просто перетерпеть или заглушить яблочным соком.

Заключение чистки

Описание методики также подразумевает заключительную программу, которая начинается со следующего дня после очистительных мероприятий. Проснуться нужно будет в 6:30 часов утра, после чего сразу же выпить стакан чистой воды. Дальше принимают третью часть раствора с Магнезией, после чего какое-то время еще нужно находиться в состоянии покоя и отдыха. Можно заняться медитацией или умеренной зарядкой.

Фото_4

Далее ближе к 8 часам утра необходимо принять последний остаток раствора, после чего в 10:00 можно выпить стакан сока из яблок. Еще спустя 30 минут можно скушать любые фрукты, и только в 11:00 допустимо первое употребление пищи. Можно приготовить овощи на пару или запеченные в духовке, жидкие постные каши. Полное восстановление организма наступит на утро следующего дня, до этого момента может ощущаться тошнота, слабость.

В последующие дни после завершения чистки нужно соблюдать диетический рацион питания, постепенно вводя в меню новые продукты. Отказаться важно от специй, приправ, солений, маринадов, консервантов, жареной, жирной пищи, сладостей и выпечки. Книга Морица предлагает подробные рекомендации по поводу питания и образа жизни.

Станьте первым комментатором!

Комментировать

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*