Основные правила профилактики холецистита

Благодаря желчному пузырю и печени кишечник имеет способность переваривать жиры, и любые заболевания печени и желчного крайне негативно сказываются на работе всей пищеварительной системе. Так, например, холецистит, что является обструкцией желчного пузыря, вызывает тяжелые последствия и симптомы. Чаще всего привести к такому заболеванию могут камни в желчном пузыре, хотя болезнь имеет также паразитарную и бактериальную этиологию.

Куда более уместно будет профилактика холецистита, нежели впоследствии человеку придется устранять причины заболевания и его клиническую картину. Риски развития такой болезни повышаются с возрастом, поэтому врачи рекомендуют заботиться о своем здоровье. Холецистит бывает острым и хроническим, и если в первом случае профилактика и лечение быстро дают результаты, то хроническая форма сложнее поддается коррекции.

Профилактика острого холецистита

Чтобы профилактика острого холецистита была эффективной и целесообразной, нужно понимать причины развития такого заболевания с целью сужения круга лиц, попадающих в группу риска. Заболевание сопровождается воспалительным процессом в стенках желчного пузыря на фоне проникновения инфекции в полость органа.

Причинами такой формы болезни являются следующие факторы:

• повышенная густота желчи, формирующая пробки;
• дискинезия, то есть невозможность сокращения стенок желчевыводящих путей;
• аномалии развития;
• травмы и опухоли протоков;
• перегиб желчного пузыря;
• смещение протоков и их деформация;
• механическое давление снаружи.

С целью профилактики заболевания необходимо начать с коррекции рациона питания. Отказавшись от калорийной, острой, жирной, копченой, жареной пищи, можно существенно снизить шансы на развитие холецистита. Способствовать нормальной работе холецистита можно употребляя преимущественно растительную пищу. Ожирение – это верные шаги к тяжелым заболеваниям органов пищеварения.

Нарушения работы желчного пузыря могут также начаться из-за недостаточной активности и подвижности. Поэтому с целью профилактики острой фазы холецистита специалисты рекомендуют заниматься спортом – лыжи, ходьба, плавание. Особое внимание нужно уделять профилактике гельминтозов при помощи препаратов и народных средств, так как из-за таких болезней воспаляется желчный пузырь.

Также особое внимание важно уделять психоэмоциональному фону, любые серьезные стрессы и неврозы часто приводят к нарушению моторно-эвакуаторной функции стенок данного органа, так как они находятся под контролем нервной системы. Также известно, что стрессы приводят к биохимическим изменениям свойств желчных кислот, существенно нарушают их циркуляцию, приводя к воспалительным процессам.

Профилактика хронического холецистита

Хронический холецистит является следствием неоднократно повторяющихся приступов острого холецистита, особенно если речь идет о наличии камней в желчном пузыре. На фоне приступов происходит утолщение стенок органа, нарушается моторика его полости, а также патологические изменения пузыря и его протоков. С течением болезни функции хранения и высвобождения желчи ослабевают.

Факторы риска хронического холецистита с наличием камней следующие:

• женщины;
• этнические группы лиц;
• способность к быстрому набору веса или похудению;
• гормональная терапия;
• средний и пожилой возраст;
• период вынашивания ребенка;
• наследственная предрасположенность.

Если говорить о бескаменной форме холецистита, зона риска обусловлена следующими факторами:

• системные болезни (сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни и др.);
• сепсис;
• ожоги, травмы и следствие операций;
• голодание;
• парентеральное долгосрочное питание;
• анемия серповидноклеточная;
• сальмонеллез;
• слабый иммунитет;
• истощение организма;
• болезни иммунной системы;
• злоупотребление жирной пищей;
• малая подвижность.

Определив группу риска, можно понять, для кого целесообразна преждевременная профилактика хронического холецистита. Профилактика хронического холецистита строится на следующих мероприятиях:

1. Изменение режима питания и диета с целью предупреждения воспаления, застойных процессов и камней. Самым идеальным вариантом питания считается диета №5, которая была разработана медицинским специалистом. В целом, для предупреждения холецистита важно употреблять растительную пищу, минеральные воды, витаминные источники. Питаться нужно по режиму в одно и то же время маленькими порциями. Запрещены алкогольные напитки, жирная и жареная пища, копчености, соленья, сладости.
2. Борьба с ожирением – лишний вес, соответственно, нездоровое питание приводят к нарушению работы всех органов и систем. Устранить лишние килограммы можно при помощи питания, описанного выше, а также физических нагрузок.
3. Своевременная терапия любых болезней в области брюшной полости. Нужно понимать, что все органы взаимосвязаны, а при дисфункциях одного из них, нарушается процесс функционирования соседних органов. При отсутствии лечения острого холецистита повышаются риски развития его хронической формы.
4. Профилактика запоров. При помощи определенных продуктов питания можно наладить стул. Для этого нужно употреблять как можно больше чистой воды, продуктов, богатых клетчаткой, свежих овощей и фруктов.
5. Физическая активность. Чтобы стенки желчного пузыря были способны сокращаться и тем самым проталкивать желчь, важно быть физически подвижным. При рисках развития хронического холецистита допустимы умеренные нагрузки – плавание, ходьба, езда на велосипеде.

Главным условием профилактики холецистита является прием желчегонных средств. Благодаря таким препаратам повышается количество продуцируемой желчи, а также стимулируется ее движение. Такие препараты также предупреждают риски застоя желчи, что собственно и является причиной холецистита.

Выделяют следующие желчегонные препараты, используемые для профилактики:

• Средства, в составе которых содержатся кислоты желчи – Дигестал и Аллохол.
• Растительные препараты с желчегонным действием на основе отвара кукурузных рыльцев и бессмертника.
• Препараты холекинетики – Сорбит или Ксилит.

Чаще всего прием перечисленных препаратов требует вторичная профилактика холецистита острого или хронического. Перед приемом таких средств важно проконсультироваться с медицинским специалистом по поводу выбора препарата и оптимальной схемы и дозировки.

Это может вам пригодиться:

Основные причины холецистита печени и как их определить?Читать дальше Какие основные симптомы холецистита у женщины?Читать дальше Различные осложнения острого и хронического холецистита и как их избежатьЧитать дальше Чистка печени содой: основные правила приемаЧитать дальше