Питание и диета при гепатите С

диета при гепатите с

Всем известно, что гепатит С, это самая распространенная болезнь человечества. К сожалению, часто ее обнаруживают в хронической форме. Самый первый орган, который подвергается нападкам вируса – это печень. Поэтому, так как данная болезнь неизлечима, этот жизненно важный орган нужно поддерживать с помощью диеты.

Мы то — что мы едим. Это выражение очень подходит для больных гепатитом С, так как от еды, будет завысить благополучное протекание болезни. Питание при гепатите с, подходит и при других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Важно! Найдено уникальное средство для борьбы с болезнями печени! Принимая его курсом можно всего за неделю победить почти любую болезнь печени! Читать далее >>>

Правильный режим питания

Обнаружив болезнь, врачи назначают специальное питание восстанавливающие печень. Так как, этот орган называю «фильтром» организма, чтобы продлить и не усложнять его работу, важно продумать новый рацион питания.

Фото 1

Имея этот недуг, вам нужно будет всю жизнь придерживаться основных принципов диеты, к ним относится:

загрузка...
  1. Нужно кушать 3-4 раза в день маленькими порциями.
  2. Важно избегать переедания или затянувшегося голода.
  3. Нельзя есть жаренную или копченую еду. Желательно приучить себя готовить пареную еду. Многие используют мультиварки или пароварки, для более комфортного приготовления.
  4. Не ешьте слишком горячие блюда.
  5. Уделяйте достаточно времени для трапезы, чтобы тщательно ее пережевывать.
  6. Не кушайте полуфабрикатные изделия, так как вы не знаете, из чего они состоят. Лучше готовить дома из свежих продуктов.
  7. Разнообразьте свою диету фруктами и злаками.
  8. Принимайте пищевые добавки и витамины.
  9. Пейте много чистой воды, не заменяйте ее разными жидкостями.

Придерживаясь всех этих правил, ваша печень не будет перегруженной и сможет бороться с тяжелым недугом.

Интересно! Благодаря правильному питанию, укрепляются ногти и быстрее растут волосы на голове.

Что нельзя есть при гепатите С?

Так как диета и лечение, это два обязательных требования врачей, при поддерживании гепатита С, необходимо знать, какие продукты могут пагубно сказаться на вашем здоровье. Запрещенные продукты, плохо влияют на поврежденную печень и нагружают работу пищеварительных органов. В связи с этим, тратиться больше энергии на переработку тяжелой пищи и боль, в правом боку, становится невыносимой.

Фото 2

Даже при хроническом заболевании, врачи не назначают строгую диету, они всего лишь запрещают есть некоторую еду, а именно:

  • Острую и копченую,
  • Любой вид алкоголя,
  • Газированную воду и кофейные напитки,
  • Консервы и приправы,
  • Конфеты и мучные изделия,
  • Жирное мясо и рыбу,
  • Навар из мяса или курицы,
  • Майонез и кетчуп.

Многие, увидев такой огромный список продуктов, впадают в панику, так как не знают как можно правильно и вкусно питаться. Но со временем, вы привыкните кушать не только правильную, но и полезную еду.

Специальный препарат, основанный, на натуральных веществах

Цена на препарат

Отзывы о лечении

Не является лекарством. Требуется консультация специалиста.

Первые результаты чувствуются уже через неделю приема

Подробнее о препарате

Отзывы

Не является лекарством. Требуется консультация специалиста.

Всего 1 раз в день, по 3 капли

Результаты лечения

Инструкция по применению

Не является лекарством. Требуется консультация специалиста.

Опыт многих показал, что если не употреблять вышеперечисленные продукты, вы улучшите свое физическое состояние и укрепите свой иммунитет.

Для справки! Правильное питание при гепатите с, это первый шаг, который поможет продлить свою жизнь.

Диета при гепатите С: что кушать?

Первое, что нельзя делать при гепатите с, это кушать в кафе и ресторанах. Зачастую, чтобы быстро приготовить вкусное блюдо, повара используют продукты и технологию приготовления, которая неприемлема для человека страдающим гепатитом С.

Фото 3

В рационе питания, для больных гепатитом С, должны быть такие продукты:

  • Чаи из трав и фруктовые компоты.
  • Молочные продукты, с маленьким процентом жидкости.
  • Фрукты и овощи, кроме лука, чеснока, редиски и щавеля.
  • Большое количество вегетарианской пищи. По возможности, как можно меньше добавляйте в еду жир или масло.
  • Разные крупы.
  • Свежевыжатые соки.
  • Любые орехи.
  • Рыба и нежирное мясо.
  • Несвежий или бездрожжевой хлеб.
Совет! Благодаря тостеру, дрожжи из хлеба выходят через пару минут. Поэтому у подсушенного хлеба, нет этого ингредиента.

Очень важно употреблять как можно больше воды, компотов и отваров. Эти жидкости не только помогают процессу пищеварения, но и выводят шлак из организма. Человек состоит из 80% воды и это не просто случайность. Любой процесс, который происходит внутри нас, связан именно с ее участием. Поэтому, нужно регулярно пополнять ее запасы.

Пример меню на неделю

Хотя диета, при гепатите исключает множество продуктов, диетологи смогли составить разнообразное меню на всю неделю. Со временем, вы научитесь готовить разные вкусные диетические блюда.

Фото 4

Вот примерное меню.

  1. На завтрак можно кушать разные каши, молочные продукты и чай.
  2. Запаситесь фруктами для легких перекусов.
  3. Обед может состоять из овощного супа, диетического мяса или котлет, приготовленных в пароварке.
  4. На ужин приготовьте рыбу с картофелем, а в конце можно почаевать.
  5. Если перед сном, вам захотелось перекусить, скушайте печенье с кефиром.

Этот рацион питания можно корректировать. Есть разные рецепты приготовления мяса на пару, этот способ приготовления сохраняет все полезные вещества ингредиента и придает ему пикантный вкус.

Если вы готовите каши, тогда, перед приготовлением, их лучше измельчить, чтобы они быстрее переваривались в организме. Может показаться, что это глупое занятие, но при хроническом гепатите, нужно облегчать работу органов, поэтому не жалейте себя.

Фото 5

Многие врачи, рекомендуют есть пророщенные зерна разных растений, та как в них много витаминов и ферментов, которые помогают лучше переваривать еду.

Важно! Больным запрещается есть супы из гороха или фасоли, а также нельзя варить мясные бульоны.

Лечение диетой

Не секрет, что при любом заболевании, врачи делают акцент на изменение рациона питания. Почему это так важно? Правильное питание, облегчает работу внутренних органов, обогащая их полезными микроэлементами, благодаря чему, они активнее и продуктивнее борются с болезнями, вирусами и инфекциями.

Мало того, если вы будите придерживаться всех рекомендаций врача, по поводу питания, вы улучшите противовирусную терапию, цель которой — вывести вирус из организма. Для соблюдения диеты, не нужно много времени, поэтому не ленитесь готовить для своего организма и со временем, вы увидите хорошие результаты.

загрузка...

Станьте первым комментатором!

Комментировать

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*