Содержание материала
Многие люди не обращают внимания на предупреждение многочисленных врачей о вреде холестериновой пищи и вредных привычек. А когда уже печень начинает давать сбой, решить проблему становится очень проблематично, порой почти невозможно. На самом деле каждый организм периодически нуждается в поддержке, которая проявляется в виде разгрузочных дней и чистки.
Для таких целей существует одна модная и востребованная методика – чистка печени лимонным соком и оливковым маслом, которая обещает множество полезных эффектов и улучшение общего самочувствия. Начинать такие процедуры нужно не при выявлении проблем с печенью, а заблаговременно до появления тревожных симптомов. Обязательным условием безопасной чистки является учет показаний и противопоказаний.
Какие результаты будут получены?
Чтобы понимать целесообразность применения методики чистки печени оливковым маслом и соком лимона, нужно знать гарантированные результаты такой терапии. Согласно отзывам многочисленных людей, испробовавших метод на своем примере, масло оливы быстро и эффективно выводит вредные компоненты из организма. Но при этом нужно быть готовым к сложностям, так как “перестройка” организма сопровождается неприятными симптомами.
Показаниями к такой чистке являются следующие ситуации:
- малоподвижный и неправильный образ жизни;
- лишний вес;
- сахарный диабет, атеросклероз и подагра;
- неправильный режим и рацион питания.
Также чистка незаменима для людей, предрасположенных к желчекаменной болезни, но только по назначению или одобрению медицинского специалиста и после проведения диагностики.
Реальные отзывы
Алексей.
Первая моя чистка была агрессивной, тошнило очень сильно, голова кружилась, я перепугался не на шутку. Повторные процедуры выполнял с небольшой корректировкой – пил 100 граммов масла и столько же лимонного сока. Голодать не получалось, просто отказывался от вредной пищи и кушал маленькими порциями. Главное в таких мероприятиях – это прогрев печени. Мои результаты – свежий внешний вид, ровный цвет кожи, белые склеры глаз и абсолютная легкость. Кроме того благодаря регулярным чисткам я потерял 7 кг лишнего веса.
Влад.
Для меня первая чистка была шоком, когда сначала я чуть не потерял сознание, а через пару минут во время дефекации я увидел зеленые камушки, что вышли из меня. Теперь перед каждой процедурой я прохожу УЗИ, если нет камней в желчном, тогда приступаю к “разгрузочному” дню. Конечно, этот день нужно пережить, перетерпеть тошноту и слабость, но поверьте, это того стоит.
Ирина.
Для меня подобные способы очистки радикальные, я пробовала, но меня сильно тошнило, и ощущалась сильная слабость. Со временем я решила просто раз в месяц устраивать разгрузочный день, сокращая потребляемую пищу. Также я пью немного оливкового масла, прогреваю печень и отдыхаю. Ночью с калом выходит шлак, а после чувствую себя пушинкой. Кожа стала здоровой, нет больше неприятного запаха в ротовой полости и проблем с перевариванием пищи.
Максим.
Я консультировался с врачом по поводу чистки печени подобным способом, специалист отговорил меня от таких рискованных мероприятий. По его словам куда полезнее будет принимать отвар шиповника или таблетки Аллохол, нежели подвергать организм таким встряскам.
Что нужно для очищения печени?
Несмотря на безопасность методики очищения печени посредством оливкового масла, перед началом процедур важно проконсультироваться со специалистом (гастроэнтеролог или просто участковый терапевт), а также пройти обследование при помощи ультразвука. Как правило, подобного рода мероприятия строго противопоказаны при каменной болезни, если большие камни будут обнаружены в желчном пузыре и его протоках.
“Генеральная уборка” в печени подразумевает использование двух ингредиентов – лимонный сок и оливковое масло. Также для расширения протоков специалисты советуют использовать теплую грелку для прогревания печени. Греть орган нужно около 3 часов, чтобы в дальнейшем шлаки покинули печень. Начинать очищение печени лимоном и маслом нужно с разгрузочных дней, за 3-4 дня до терапии потребуется отказаться от жирной пищи животного происхождения, отдавая предпочтение растительной еде.
Далее заготавливается стакан лимонного сока, а также оливковое масло хорошего качества. Заменить оливковое дорогостоящее масло можно любым другим маслом растительного происхождения, но по ценности и полезности с оливковым не сравнится ни одно из них. По тому же принципу можно брать сок апельсина, грейпфрута, но для нормальной кислотности туда добавляют лимонную кислоту.
О других способах чистики печени можно узнать из отдельных материалов:
Как выполняют очищение?
Очистка маслом и лимоном начинается с предварительного освобождения кишечника посредством клизмы. Перед мероприятием нужно отказаться от калорийной, сладкой, копченой, жирной пищи, отдавая предпочтение постным кашам и овощам. В запланированный день можно позавтракать легкой пищей, обед пропускают и делают клизму за час-полтора до применения масла с соком.
Далее чистка выполняется по примерному графику:
- 19 часов – прием двух таблеток Аллохола и Но-шпы;
- 20 часов – прикладывание грелки к печени, лежать нужно под одеялом на левом боку в течение 3 часов;
- между 20 и 21 часами – постепенно выпивают стакан масла и лимонного сока, чередуя жидкости по паре глотков.
Очень важно, чтобы и сок, и масло были комнатной температуры или немного теплее, для первой пробы можно применить только по половине стакана жидкостей. Ощущение дискомфорта, метеоризм и частые позывы – все это является следствием перестройки в организме, движения шлаков и других застойных процессов. Как правило, дефекация приходится на ночь или утреннее время. Утром для профилактики застойных процессов шлаков лучше сделать клизму.
Комментировать